France Travail 2026

Allocation Chômage (ARE) 2026

Conditions, calcul du montant, durée d'indemnisation et impact fiscal : tout ce qu'il faut savoir sur l'Allocation de Retour à l'Emploi.

📋 Conditions d'Éligibilité

L'Allocation de Retour à l'Emploi (ARE) est versée par France Travail (ex-Pôle Emploi) aux salariés involontairement privés d'emploi. Voici les conditions à remplir en 2026 :

ConditionDétail
Durée de travail6 mois (130j ou 910h) dans les 24 derniers mois
Pour 53 ans et +6 mois dans les 36 derniers mois
Motif de ruptureLicenciement, fin CDD, rupture conventionnelle, certaines démissions
Inscription FTDans les 12 mois suivant la fin du contrat
RésidenceFrance métropolitaine ou DOM
La rupture conventionnelle ouvre droit à l'ARE comme un licenciement, après le délai de carence spécifique (DIS) calculé sur l'indemnité reçue.

🧮 Calcul du Montant ARE

Le montant journalier de l'ARE est calculé à partir du Salaire Journalier de Référence (SJR) :

SJR = Somme des salaires bruts des 24 derniers mois ÷ (nombre de jours travaillés × 1,4)

Le montant journalier retenu est le plus élevé entre les deux formules suivantes :

Plancher : 31,59 €/j — Plafond : 75% du SJR

Salaire brut mensuelARE journalière approx.ARE mensuelle approx.
1 823 € (SMIC)~35 €/j~1 050 €/mois
2 000 €~38 €/j~1 140 €/mois
2 500 €~47 €/j~1 410 €/mois
3 000 €~57 €/j~1 710 €/mois
4 000 €~76 €/j~2 280 €/mois
5 000 €~95 €/j~2 850 €/mois
L'ARE est imposable : elle doit être déclarée en case 1AP de votre déclaration d'impôts. France Travail vous envoie une attestation fiscale en janvier.

⏱️ Durée et Délais de Carence

Avant de percevoir votre première allocation, trois délais s'accumulent :

Indemnités de départ reçues (supralégales)DIS approximatif
0 € (minimum légal uniquement)0 jour
5 000 € de supralégal~47 jours
10 700 € de supralégal100 jours
16 100 € de supralégal150 jours (maximum)
DIS + délai légal (7j) + délai congés = délai total avant 1re allocation. Planifiez votre trésorerie en conséquence.

Durée maximale d'indemnisation en 2026

La durée d'indemnisation est égale à la durée d'affiliation, dans la limite des plafonds suivants (réduction conjoncturelle de 25% appliquée car taux de chômage < 9%) :

💰 ARE et Reprise d'Activité

Reprendre une activité pendant votre indemnisation ne signifie pas perdre tous vos droits. Plusieurs dispositifs permettent de cumuler ARE et revenus :

Cumul ARE + temps partiel

Si vous reprenez une activité à temps partiel, votre ARE est réduite selon la formule :
ARE réduite = ARE pleine − 70% du salaire de reprise
Dans la limite de l'ancien salaire de référence. Ce cumul peut durer toute la durée de vos droits.

Création d'entreprise

Reprise à temps plein avec salaire inférieur

Si vous reprenez un emploi à temps plein avec un salaire inférieur à votre ancien salaire, vous pouvez bénéficier d'un maintien ARE à 45% de la différence, selon les règles de cumul en vigueur.

Déclarez toujours votre reprise d'activité à France Travail dans les 72h. Toute omission peut entraîner un remboursement d'indus.

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